새벽 6시, 내일도 올거지? - 13 (2022.05.02)

의자 앉아서 시작 시간 6:05

 

<오늘의 생각>

부모님댁에서도 열심히 참여하기. 화이팅!!

<Insight>

- 내가 공유할 내용 - 생각나는대로 적기

새로 시작한 책 "데일카네가 자기관리론" - 부모님 댁에 있는 책 들 중에 하나 빼어 읽기 시작해 봄.

삶은 모래시계이다.윗쪽의 수많은 모래알들이 아래로 떨어지려고 하는데 한꺼번에 모두 떨어지려 하면 모래시계는 부서진다. 한번에 하나씩 고르게 해나가라.

현명한 사람에게는 하루하루가 새로운 삶이다. "모든 것은 변한다. 모든 것이 변한다는 법칙만 빼고"

걱정에 대해 알아야할 기본 지식 1 : 과거와 미래를 철문으로 닫아버리고, 오늘이라는 공간에서 살아가라.

스스로 질문하기.

1. 아침에 일어나면서 오늘을 붙잡고 24시간을 최대한 이용하리라 결심하는가? 흠...

 

- 다른이들의 내용 중 인상 깊은 것

어렸을 적의 부모님의 영향으로 자기 정제가 습관이 되어서 성인이 되어서 자존감이 떨어지는 원인이 된다.

"deep work" 세상에 수용되는 것에 포커싱을 맞춰 몰입하고 있는가?

진정성 : 상대방의 입장에서 생각하면 어느정도 이해가 된다. 진심의 좀더 농도가 짙어진다. 화날 일이 줄어든다.

전략과 디테일이 실력이다. 

선택의 문제 :  단기간의 혜택을 따르지 않고 원칙을 깨지 않은 선택이 옳았다.